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心情小品:幸福與不幸都是自找的

任何感情關係都是共生共榮的。一個人自虐,其他的人並不會因她出了一塊肉而享福,只會感到莫名的壓力,以及殘餘同歸的罪惡感。離婚證人

有個失戀的年輕男子到酒吧想借酒澆愁,遇到一個落魄潦倒的醉漢,醉漢喝了吐,吐了又喝,年輕男子問他:「你的人生到底有什麼不如意事,值得你這麼糟蹋自己?」「我太不幸了,」醉漢哭道:「我前後娶過三個老婆,前兩任都不幸暴斃,現在這一個,又躺在醫院昏迷不醒!」年輕男子甚表同情地看著醉漢,問:「你現任的妻子為什麼昏迷不醒?」「因為她不肯像前兩個一樣乖乖吃下毒藥,所以我一時氣不過,把她的頭推去撞牆!」

這一則荒謬的黑色笑話,隱隱透露一個玄機,那就是:一個人的不幸常常是自找的。

當代心靈大師奧修說:一個人,如果習慣於自虐或受虐,精神上的不幸會變成常態,而且他虐待自己的方法,會越來越有效率。

所以,有些女人或男人總是找到有虐待狂傾向的對象。多半是因為,他們本身就是受虐狂。他們痛恨受苦,而眼睛卻因苦痛而發光,感覺那是他生命意義的來源。

朋友說起她某位高中同學,她曾經到該同學家吃飯,同學的媽媽煮得一手好菜,吃飯時卻從不上桌,任憑她三催四請,只是躲在廚房。同學叫她別介意,「我媽『習慣』吃上一頓留下來的剩菜,我們怎麼請她,她也不來一起吃。」那頓飯吃得她極為尷尬,心想:菜又不是不夠,為什麼要吃剩菜呢?後來她發現,這位伯母生在極重男輕女的家庭,自小只能吃剩菜,即使到現在憫生物資已不缺乏,這一頓桌上也有剩菜,她還是很卑微地躲在黑暗的角落裡,吃著「上一頓」的冷飯殘羹,否則她會有罪惡感。她以她的自我犧牲為傲,但一個餐桌上永遠缺少女主人的家庭,氣氛也永遠好不了。

長大成人後,幾次偶爾再到該同學家,這位伯母總拉著她埋怨子女不孝。她當著伯母的面指控盤問同學,同學說:「我們也不知道該怎麼辦,我們想拿好東西給她她總說不要,太浪費,擔當不起。」

任何感情關係都是共生共榮的。一個人自虐,其他的人開不會因她割了一塊肉而享福,只會感到莫名的壓力,以及殊途同歸的罪惡感。

一位美國知名的心理學家從事診療多年後說,幸福的感覺只是一種選擇,一個人如果能夠學會選擇幸福,則人生處處光亮。很多人感覺不幸,其實都是自找,命運對待他們並不比他人苛刻。你可以不要選擇不幸,你的愛人和家人都會輕松點。這個建議,發人深省。

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